Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 69,75g | Prot: 83,21g | Carbs: 141,29g.
Café da Manhã: Самокат Творожный Сыр Авокадо, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Колбаса, Каравай Батон Солнышко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Almoço: Мираторг Куриный Попкорн, Петрушка, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Global Village Укроп, Красный Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Jantar: SPAR Закуска Грибная, Троекурово Бедро Куриное, Мистраль Гречневая Крупа. Lanches/Outros: Магнит Мандарин, Каравай Хлеб Столовый, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Колбаса, Самокат Творожный Сыр Авокадо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|