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體脂肪34.4；筋肉36.2
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58,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 110,02g | Carbs: 103,82g.
Café da Manhã: 7-11 紐澳良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 熱美式(中), 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升). Almoço: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Subway 鮮嫩雞柳潛艇堡, Subway 嫩煎蛋. Jantar: 給力盒子 和風照燒豬肉片（單點）, 水煮蛋, 燙青菜, 炒青菜. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kumapegin
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