Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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106,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 69,33g | Prot: 93,13g | Carbs: 259,17g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Lidl Salatherzen, Salatgurke, Radieschen, Rote Tomaten, Harry Dinkel Vollkorn, Buko Garten-Kräuter, Dulano Prosciutto Cotto . Jantar: Lachssauce-Spargel, Dinkel Max Bio Dinkel Penne. Lanches/Outros: Real Bio Schoko Reiswaffeln, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Philadelphia Doppelrahmstufe , Brombeeren, Himbeeren, DM Bio Dinkel Crunchy, Milbona Skyr Heidelbeere . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de choclade
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