Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
100,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 83,00g | Prot: 102,08g | Carbs: 98,79g.
Café da Manhã: Зареченский Продукт Смак-Мени, Сахар, Красная Икра Лососевая Икра, Ремит Колбаса Докторская, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Almoço: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, 365 Дней Томаты Маринованные , Цветная Капуста на Пару, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Jantar: Цветная Капуста на Пару, Котлета Куриная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|