Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 58,94g | Prot: 92,62g | Carbs: 115,51g.
Café da Manhã: ゆで卵, ベースフード ベースブレッド(シナモン), はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0. Almoço: 明治 ザバスミルクプロテイン脂肪0ヨーグルトバナナ風味, ローソン スフレチーズケーキ, ローソン サラダチキンスティック炙りチーズ, ローソン たけのこ土佐煮, ローソン ツナたまごサンド. Jantar: 刺身, ポテトサラダ. Lanches/Outros: ロッテアイス ゼロバニラ. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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