Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2015
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 47,85g | Prot: 50,87g | Carbs: 291,80g.
Café da Manhã: Молоко, Любятово Подушечки Молочные. Almoço: Рис Вареный, Шашлык из Свинины, Груши, Нектарины, Яблоко, Банан. mais...
|
|
3059 kcal
|
Exercício:
Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Dirigir - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de r270572002
|