Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 59,92g | Prot: 174,25g | Carbs: 96,61g.
Café da Manhã: Änglamark Havregryn, Oatly Havremjölk, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Risenta Hela Linfrön, Tyngre Protein Vassle Chokladboll. Almoço: Kronfågel Kyckling, Go Green Gröna Linser, Änglamark Basmatiris. Jantar: ICA Selection Avokado , ICA Basic Äpple, ICA Entrecote. Lanches/Outros: Mango, Renée Voltaire Mandelsmör, Arla Keso Naturell 4%, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Pro Nutrition 100% Beef Protein, Boiled Egg. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mathalillalie
|