Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2015
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Gord: 57,16g | Prot: 101,17g | Carbs: 240,05g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Kaffee, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cucina Balsamico Creme, Cucina Balsamico Creme, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Lidl Salatherzen. Jantar: Schöfferhofer Grapefruit, Erdbeeren, Heidelbeeren, Aldi Magerquark. Lanches/Outros: Mohnkuchen, Latte Macchiato, Chiquita Banane, Gummibärchen, Merci Merci Finest Selection. mais...
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1711 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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