Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
552 kcal
|
Gord: 18,14g | Prot: 30,26g | Carbs: 70,36g.
Café da Manhã: Голубика, Нектарин, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almoço: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Голубика, Нектарин, ВкусВилл Грибы Шимеджи, Макфа Макароны Отварные, Соусе Терияки, Говядина Отварная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anom_aliya
|