Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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108,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2429 kcal
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Gord: 105,95g | Prot: 182,73g | Carbs: 177,73g.
Café da Manhã: Twix Mini, Альпенгурт Йогурт 4,5%, Окское Яйцо, Булочные Вольчека Тарт Яблочный. Almoço: Ашан Клубника Свежая, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Jantar: Смартори Рис Отварной, Grow Food Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Лукас Груша, Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de theworldismine_1
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