Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 13,00g | Prot: 82,57g | Carbs: 82,81g.
Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Огурец (без Кожуры), Пятерочка Киви, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Банан, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rivishh
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