|
потихоньку ползем вниз🙏
я уже перестала здесь менять цифры каждый день.
наверное, умнею🤣🤣🤣
есть цель и я иду к ней.
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 69,07g | Prot: 98,26g | Carbs: 117,65g.
Café da Manhã: Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо, Ремит Бекон Венгерский, Приготовленная Квашеная Капуста, Дуслык Колбаса Куриная, Магнит Сыр Маасдам, Лаваш Тонкий, Каравай Кулич Сдобный, ВкусВилл Панкейки Классические. Almoço: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Томмолоко Творог 5%, Печень Свиная, Салат из Капусты, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Редис, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Магнит Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|