Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 48,26g | Prot: 152,25g | Carbs: 122,52g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: Milfina Schlagsahne, Spargel, Aldi Prosciutto Cotto, Ja! Mozzarella, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), McEnnedy Pulled Pork. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Banane. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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