Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2024
|
115,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 35,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 60,26g | Prot: 101,44g | Carbs: 115,02g.
Café da Manhã: Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы, Кофе с Молоком, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Карамель, Вареное Яйцо, Чай, Хлебец, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Jantar: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Чай, Котлета Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Lanches/Outros: Фругурт Продукт Творожный с Йогуртом "Персик-Карамель", Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kulischova.evg
|