Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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76,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 41,21g | Carbs: 107,56g.
Jantar: Marks & Spencer Carrot & Walnut Cake, Sainsbury's Potato Gnocchi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Chicken Breast Quarter, Tomato Rice. Lanches/Outros: Sainsbury's Basics Italian Hard Cheese, Green Olives, Tomatoes, Toasted White Bread . mais...
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2098 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas e 51 minutos, Descansar - 13 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nadia Awni
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