Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 51,80g | Prot: 83,15g | Carbs: 136,96g.
Café da Manhã: Nestle Coffee Mate, Sugar Twin Sugar Twin, Coffee. Almoço: Vanilla Extract , Sugar Twin Sugar Twin, Premium Protein 100% Whey Protein Powder Vanilla Milkshake, Oikos High Protein Strawberry Raspberry Yogurt, Dole Crushed Pineapple . Jantar: Quaker Crispy Minis White Cheddar, Young Green Onions, Oikos High Protein Plain Yogurt, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Lanches/Outros: Chewing Gum (Sugarless) , Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Black Pepper (Great Value). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Patchizz
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