Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 37,87g | Prot: 53,53g | Carbs: 111,27g.
Café da Manhã: Substancia Suco Verde. Almoço: Caponata, Pão de Tapioca, Arroz Branco (Cozido), Keep Light Moqueca de Camarão , Moqueca de Peixe. Jantar: Veritá Sopa de Feijão . Lanches/Outros: Chá (Infusão). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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