Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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66,1 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 68,21g | Prot: 93,18g | Carbs: 49,53g.
Café da Manhã: Кабачки Тушеные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Майонез. Almoço: Свинина Запеченая, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 689364
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