Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 67,79g | Prot: 78,18g | Carbs: 118,69g.
Café da Manhã: Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Hummus , Woolworths Basil Pesto, Bakers Bacon Kips, Buffalo Wings. Jantar: Knorr Sausage Gravy, Woolworths Roasting Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Eaten). Lanches/Outros: Woolworths Microwave Popcorn Salted, Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips, Woolworths Chicken Biltong. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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