Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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114 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 61,55g | Prot: 112,12g | Carbs: 113,13g.
Café da Manhã: Grünhof Bio Kartoffelsalat mit Eiern und Gurken, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Bäckerkrönung Eiweißbrot. Almoço: Layenberger High Protein Riegel Espresso-Nero, Tassimo Cappuccino Choco, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Himbeer Feige, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Metzgerfrisch Südamerikanisches Rinder-Steak. Lanches/Outros: Milbona High Protein Joghurt Banane. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fidanlatifi15
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