Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 86,28g | Prot: 58,00g | Carbs: 107,02g.
Café da Manhã: Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Американо, Белебеевский Сыр Российский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Сургутский Хлебозавод Хлеб Дарницкий. Jantar: Санта Бремор Чука, Fitness Formula Flex Joint, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Цезарь Пельмени Император. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|