Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3046 kcal
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Gord: 113,09g | Prot: 173,62g | Carbs: 319,76g.
Café da Manhã: Moccona Classic Medium Roast, McVitie's Digestive Milk Choc, Sanitarium Up & Go Energize Iced Coffee. Almoço: Chobani Passion Fruit Greek Yogurt, White Bread, Portview Smoked Tuna, Fried Egg . Jantar: Westgold Butter, Bell Farms Mash Potato, Mayver's Smooth Peanut Butter, White Bread, Four'N Twenty Traveller Hi Protein Beef Pie , KFC 1 Piece of Chicken. Lanches/Outros: Chobani Passion Fruit Greek Yogurt, The Natural Confectionary Co. Sours Squirms, SunRice Original Thin Rice Cakes, Sanitarium Up & Go Energize Iced Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de obesecret
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