Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 105,71g | Carbs: 186,03g.
Café da Manhã: 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-可可, 義美 無加糖豆漿, 咖啡. Almoço: Pizza Hut 海鮮芝心. Jantar: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 涼拌黃瓜, Pizza Hut 海鮮芝心, 爭鮮 鮪魚握壽司, Costco 鮭魚壽司, 爭鮮 山葵, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, Costco 鮭魚壽司. Lanches/Outros: zespri 綠奇異果. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a252510
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