Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2024
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2185 kcal
|
Gord: 48,23g | Prot: 63,22g | Carbs: 222,89g.
Café da Manhã: Deli Reform Das Original , Goldblume Buttertoast, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almoço: Aldi Fischstäbchen, Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein , Greenland Kartoffeln. Jantar: Deli Reform Das Original , Kaisersemmel. Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. mais...
|
|
2858 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 24 minutos, Descansar - 14 horas e 36 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mugel68
|