Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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65 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 65,62g | Carbs: 191,75g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Черкизово Корейка Фермерская, Макароны с Маслом. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Булгур Приготовленный , Heinz Терияки Соус , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Пятерочка Сахар, Snickers Лесной Орех, Банан. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hope*13*
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