Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1050 kcal
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Gord: 51,47g | Prot: 66,45g | Carbs: 83,03g.
Café da Manhã: Taro Potato Barbeque, Qtela Keripik Singkong BBQ, Mie Kremezz Shake & Shorr, Pops Cracker, Sayuran Rebus (tanpa Daging), ABC Kecap Manis, Ayam Rica-Rica, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Ayam Rica-Rica, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zendyayu41
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