Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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129,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 42,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2658 kcal
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Gord: 115,01g | Prot: 110,64g | Carbs: 314,57g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Fanta Fanta Zero, Oliveira Goiabada, Rochinha Picolé de Groselha, 88 Atum em Pedaços Ao Natural , Sadia Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Alface Americana, Member's Mark Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Tomates, Grão-de-Bico Cozido. Jantar: Queijadinha, Torrone, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Perdigão Batata Palito Congelada. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Fanta Fanta Laranja Zero , Melancia, Piracanjuba Leite Semidesnatado A2, Turma da Mônica Maçã (135g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisflavio
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