Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 60,59g | Prot: 119,23g | Carbs: 78,52g.
Almoço: Клубника, Вареное Яйцо, Окрошка Овощная, Коровка из Кореновки Сметана 20%, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bruni Вино Белое Сухое, Печень Куриная Жареная. Lanches/Outros: Пятерочка Виноград Кишмиш, Клубника. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaol
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