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-450g exactement
Je suis super contente , je respire , mais je ne dois rien lâcher car avec mon métabolisme c'est 1 pas en avant et 2 en arrière la plupart du temps
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53,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 86,26g | Carbs: 190,08g.
Café da Manhã: Cappuccino. Almoço: Cappuccino, Carrefour Gelée Mûre, Rhubarbe, Delisse Fromage Blanc 0%, Eco + Coulommiers , Baguette, Ebly Blé Cuit, Marque Repère Carottes Râpées, Bio Village Julienne de Légumes. Jantar: Adélie Cône Vanille Nougatine, Eco + Coulommiers , Baguette, Picard Colin d'Alaska, Choux Blanc. Lanches/Outros: Nectarines. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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