Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 89,09g | Prot: 54,08g | Carbs: 143,28g.
Café da Manhã: Велком Колбаса Брауншвейгская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Каравай Батон Солнышко. Almoço: Мираторг Куриные Наггетсы в Золотистой Панировке , Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Лук, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Global Village Укроп. Jantar: Капуста Белокочанная, Петрушка, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, из Лавки Томатный Соус с Базиликом, Самокат Пельмени Китайские, Подсолнечное Масло. Lanches/Outros: Курцево Сыр Стилтон , Чистая Линия Волшебный Фонарь, Клубника. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|