Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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64 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 58,11g | Prot: 43,36g | Carbs: 133,91g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Сильпо Торт Фруктовый, Amanti Манго Сушене, Кофе с Сахаром, Сыр, Жареное Яйцо. Almoço: Окрошка с Курицей, Кофе с Сахаром. Jantar: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо, Кулиничи Хлеб Тостовый , Сыр Сулугуни. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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