Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 84,79g | Prot: 84,66g | Carbs: 107,60g.
Café da Manhã: Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Семена Льна, Экомилк Масло Шоколадное Сливочное, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Баклажан, Сметана 20%, Грецкие Орехи, Сыр Голландский, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Jantar: Форель Слабосоленая, Яйцо Всмятку. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Бон Пари Леденцы . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shu-irina
|