Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
|
37,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Gord: 51,35g | Prot: 130,02g | Carbs: 293,02g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Желтая, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%, Мерси Конфеты, Пассим Крупа Манная. Almoço: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Помидоры, Приосколье Филе Куриное, Добродея Макароны . Jantar: Русский Размах Мороженое Стаканчик с Шоколадной Крошкой, Увелка Рис Длиннозерный, Огурец (с Кожурой), Семга. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кефир 2,5%, Магнит Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|