Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2024
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89,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1668 kcal
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Gord: 66,55g | Prot: 68,02g | Carbs: 173,55g.
Café da Manhã: Risoles, Delfi Top Strawberry. Almoço: Telur, Sawi Hijau, Tahu, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. Jantar: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Terong Bakar, Kubis, Telur Dadar, NutriSari Jeruk Nipis. Lanches/Outros: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Puyuh, Pisang, Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut, Nescafe Classic. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bilalbilul
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