Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Gord: 18,01g | Prot: 24,82g | Carbs: 37,71g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almoço: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Közlenmiş Patlıcan. Jantar: Domatesler, Közlenmiş Patlıcan, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mais...
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2376 kcal
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Exercício:
Power Walking - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de kader akin
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