Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2011
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 81,03g | Prot: 46,41g | Carbs: 271,38g.
Café da Manhã: Organic 2% Reduced Fat Milk, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Almoço: Tomato Sauce, Angel Hair Pasta, Unsweetened Tea, Stuffed Mushrooms, Caesar Salad. Jantar: Cinnamon Trackers, Organic 2% Reduced Fat Milk, Garlic Bread. Lanches/Outros: Donut Holes with Donut Sugar. mais...
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2282 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 9 horas, de Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de oishiiuwu
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