Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 46,39g | Prot: 64,73g | Carbs: 89,16g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Бахетле Хлеб Тостовый Американский, Салат Овощной со Сметаной, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница с Помидорами. Almoço: Planto Напиток Кокосовый ,с Соей 1,4% Planto Barista, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Рис Отварной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulia777.
|