Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Gord: 56,60g | Prot: 95,83g | Carbs: 246,22g.
Café da Manhã: Maskelmän Hanfprotein, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Maskelmän Erbsenprotein Naturell, Maskelmän Reisprotein. Almoço: Mischgemüse, Vitafit Orangensaft, Kroketten, Rumpsteak, Hühnchen Curry, BioBio Schwäbische Eierspätzle. Lanches/Outros: Marmorkuchen, Sahnekuchen, Himbeertorte. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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