Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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76,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 54,28g | Prot: 80,13g | Carbs: 152,30g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: ABC Хрен Столовый со Свеклой, Белый Хлеб, Торговая Площадь Суп Уха из Горбуши. Jantar: Кухня на Районе Гречка с Зажаркой. Lanches/Outros: Яблоки Гала. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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