Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Gord: 32,11g | Prot: 90,25g | Carbs: 186,84g.
Café da Manhã: Milsani Skyr, Fragole. Almoço: Limoncello, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Frittura di Pesce, Spaghetti ai Frutti di Mare, Nuggets di Pollo, Birra. mais...
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2215 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 17 minutos, Dormir - 5 horas e 13 minutos. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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