Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2015
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 50,11g | Prot: 74,99g | Carbs: 83,23g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Российский. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Банан. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksy77
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