Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 42,34g | Prot: 35,95g | Carbs: 136,62g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Green Milk Банановое Молоко. Almoço: Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Готово! Крабовый Салат Без Риса. Lanches/Outros: Банан. mais...
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2519 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Savi Flex
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