Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2024
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2439 kcal
|
Gord: 141,56g | Prot: 105,12g | Carbs: 185,41g.
Café da Manhã: Андерсон Бельгийская Вафля , Мясо&Рыба Шарик Мороженого Ваниль, Буше Салат с Копченым Тунцом и Страчателлой , Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Almoço: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Правильное Решение Куриный Фонарик, Сыр, Gaudo Vip Tom Yam, Карат Violette Творожный Сыр с Лососем. Jantar: Ростик'c - KFC Креветки, Ростик'c - KFC Куриные Ножки Оригинальные - 1 шт, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Nestle Nuts Duo. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|