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je n'ai rien perdu et je gonfle???
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 34,52g | Prot: 81,17g | Carbs: 113,26g.
Café da Manhã: Senseo Café, Pain Complet. Almoço: Eau de Robinet, Café Expresso, Auchan Yaourt Nature 0%, Danone Velouté Fruix, Steak de Cheval, Florette Radis. Jantar: Melon, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre Rôtie, Mozzarella, Tomates. Lanches/Outros: Café, Perrier Eau Gazeuse. mais...
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2440 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de charbonniet
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