Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2015
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58,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 120,36g | Prot: 83,33g | Carbs: 39,24g.
Almoço: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Сваля Сыр Российский, Сосиски Молочные. Jantar: Зеленый Чай, Сыр Российский, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. mais...
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1551 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ксения111986
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