Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 72,90g | Prot: 118,94g | Carbs: 128,49g.
Café da Manhã: Integralmedica Creatina, Bem Natural Semente de Chia, Natural Life Levedo De Cerveja, Gema de Ovo Cozida, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Bombom Italiano, Max Titanium 100% Whey, Clara de Ovo Cozida, Farelo de Aveia, Maçã, CCGL Leite em Pó Desnatado. Almoço: Maçã, Queijo Mozzarella, Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia, Clara de Ovo, Gema de Ovo Cozida. Jantar: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Bombom Italiano , Pão Francês, Sadia Filé de Peito de Frango, Sabor da Terra Semente de Chia, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blyne Silva
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