Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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112,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 57,15g | Prot: 202,17g | Carbs: 95,90g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Spiegelei, Zwiebeln, Putenbrust, Lidl Kong Strong Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Jantar: Aldi Putenbrust Geräuchert, Lidl Salatgurke, Philadelphia Kräuter, Lauchzwiebeln, Wasa Roggenknäcke, Benfit Brotchips Mediterran, Selbst geräucherter Nacken. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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