Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Gord: 69,14g | Prot: 175,33g | Carbs: 286,98g.
Café da Manhã: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt. Almoço: Frosta Bandnudeln in Champignon-Steinpilz Sauce, Like Meat Like Chicken. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Pro Chocolate Drink. Lanches/Outros: Myprotein Baked Cookie. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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