Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 59,63g | Prot: 93,03g | Carbs: 128,90g.
Almoço: Pane Integrale, Zucchine Grigliate, Albume d'uovo Cotto. Jantar: Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Carciofi Trifolati, Granarolo Mozzarella Italiana, Frittata di Uova. Lanches/Outros: Ferrero Tronky, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Pizzetta. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de brownie93
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