Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2024
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58,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 76,80g | Prot: 66,37g | Carbs: 184,58g.
Café da Manhã: 掬水軒 營養口糧, 米香, 上豐 納豆明日葉穀麥精力湯. Almoço: 全聯 玉米筍, 雞胸肉, 家樂福 豬五花肉, 義美 古早傳統豆干, 白飯. Jantar: 豬油, 控肉, 油炸魚柳, 白飯, UCC 精選綜合3合1即溶咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 蜂蜜芥末醬. Lanches/Outros: 綠豆湯. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de a252510
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